新手，初級挑戰！
16KG的壺鈴10天5000千下！
開始執行！
6/27 510下
6/28 510下
6/29 570下
6/30 500下
7/1 600下
7/2 510下
7/3 500下
7/4 500下
7/5 500下
7/6 500下
目標達成，中間大約第4天開始，會累得不想做，但還是堅持吃完！爽
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- 6月 28 週三 201722:58
[初級挑戰]壺鈴10天五千下--達成
新手，初級挑戰！
16KG的壺鈴10天5000千下！
開始執行！
6/27 510下
6/28 510下
6/29 570下
6/30 500下
7/1 600下
7/2 510下
7/3 500下
7/4 500下
7/5 500下
7/6 500下
目標達成，中間大約第4天開始，會累得不想做，但還是堅持吃完！爽